Biologische Tuinderij De Twee Linden
Biologische Tuinderij De Twee Linden

Recepten

De Twee Linden in Reek

Ekoplaza Webwinkel afhaalpuntSKAL EKO

EU Organic

 

Recepten met biologische groenten

receptenIn de receptendatabase staan momenteel 505 lekkere recepten! U kunt op 3 manieren zoeken op ingrediënten:

  1. Typ het ingredient en klik daarna op de zoekbutton
  2. Klik op een van de suggesties die verschijnen tijdens het typen
  3. Gebruik de speciale zoekfuncties

Zoek een recept met:



Spitskool ovenschotel (koolhydraatvrij), Hoofdgerecht 4-5 personen

700 gr spitskool  150 gr roomboter  
450 gr rundergehakt  1 tl zout  
1 tl ui poeder  1/2 tl zwarte peper  
2 tl Mexicaanse kruiden  1 tl witte wijn azijn  
300 gr geraspte kaas  150 gr rucola (of gemengde salade)  

 

Verwarm de oven voor op 200 graden en snij de kool in kleine stukjes met een mes of maal het fijn in een blender. Bak de kool aan in wat boter, laat 3-4 minuten doorbakken op medium hoog vuur. Zorg dat de kool zacht is, maar niet te donker bruin. Voeg de kruiden en azijn toe en laat even staan.
Ga ondertussen verder met het smelten van de rest van de boter. Bak hier het gehakt in gaar tot het meeste vocht uit het vlees verdampt is. Voeg de koolmix toe en doe het geheel in een overschaal.
2/3 van de kaas door de mix en de rest er overheen voor een krokant laagje. Bak in 15-20 minuten gaar. Serveren op een bedje van rucola.

Bron: www.makkelijkafvallen.eu/koolhydraatarme-recepten 


Of bekijk alle 505 recepten van deze site. Links naar andere recepten vindt u op de pagina met recepten links

BTW nr. NL1504.38.084.B.02  

Contact | Disclaimer | Stuur doorSitemap | Privacy AVG

Website by: Sander Sanders