Recepten met biologische groenten
In de receptendatabase staan momenteel 521 lekkere recepten! U kunt op 3 manieren zoeken op ingrediënten:
- Typ het ingredient en klik daarna op de zoekbutton
- Klik op een van de suggesties die verschijnen tijdens het typen
- Gebruik de speciale zoekfuncties
Sperziebonen: met kip en appel, Hoofdgerecht 2 personen
| 400 gram sperziebonen | 200 gram kipfilet |
| 1/2 appel | 1/2 bosje peterselie |
| 1/2 theelepel karwijzaad | zeezout, peper en olijfolie |
Sperziebonen wassen, afhalen en in ongeveer 10 minuten gaar koken in weinig water.
Kipfilet in stukjes snijden en in ongeveer 10 minuten krokant en gaar bakken in olie.
Peterselie fijn hakken. Appel in kleine stukjes snijden.
Appel en kruiden aan de sperziebonen toevoegen.